Wi-Fi 2.4 GHz vs. 5 GHz: ¿Cuál Usar y Cuándo?

1Wi-Fi 2.4 GHz: Lenta pero con más alcance
Ventajas:

Mayor alcance (atraviesa paredes y obstáculos).
Compatible con más dispositivos antiguos.


Desventajas:

Más lenta, porque tiene más interferencias (otros dispositivos como microondas o Bluetooth usan esta frecuencia).
Puede saturarse si hay muchas conexiones.

Cuándo usarla:
Si necesitas más cobertura, como en casas grandes o lugares con muchas paredes.

2Wi-Fi 5 GHz: Rápida pero con menor alcance
Ventajas:

Más velocidad y menor latencia.
Menos interferencias (menos dispositivos usan esta banda).


Desventajas:

Menor alcance (no atraviesa bien paredes).
No todos los dispositivos la soportan.


Cuándo usarla:

Si necesitas mayor velocidad, por ejemplo, para juegos en línea, videollamadas o streaming en 4K.

Nota


Ejemplo

Wi-Fi 2.4 GHz = Carretera larga pero con tráfico lento.
Wi-Fi 5 GHz = Autopista rápida pero con menos recorrido.


¿Cuál deberías elegir?

Si te conectas lejos del router: 2.4 GHz
Si quieres la mejor velocidad y estás cerca: 5 GHz